寒がり&冷え性におすすめの無印 防寒対策アイテム

私は寒がり&冷え性で、冬になると毎年手・足など末端部分の冷えに悩まされています。

この記事では、寒い季節でもできるかぎり快適に過ごすために私が愛用している防寒対策アイテムを紹介します。

無印良品のアイテムを中心に、ユニクロや違うグッズも一部載せています。

綿であったかクルーネック長袖Tシャツ

無印良品「綿であったかクルーネック長袖Tシャツ」は、衣類内の湿気や汗を吸って発熱する機能をもったオーガニックコットン素材のインナーTシャツです。

綿であったかクルーネック長袖Tシャツ

薄手でインナーとして着やすく、着ただけで暖かさを感じます。

無印のあったかインナーのいちばん良い点は、綿で肌にやさしいというところ。
綿93%、ポリウレタン7%でアトピー体質の私でもかゆくならず、ユニクロのヒートテックよりおすすめです。

綿であったかロングタイツ

無印良品「綿であったかロングタイツ」は、衣類内の湿気や汗を吸って発熱する機能をもったオーガニックコットン素材の肌着です。

綿であったかロングタイツ

上記で紹介した長袖Tシャツ同様に、こちらも履いただけで暖かさを感じるロングタイツ。

サイズや丈もちょうど良く、ジーンズの下に履いていれば冷たい北風が吹いても寒さを感じません。
ただ唯一の難点は、外出先で用を足すのが面倒なことですかね。パンツの上に履いているので二重になって時間がかかるようになりました。

ブークレワッチ

無印良品「ブークレワッチ」は、アクリルのわたをブークレ糸にして編み立てたニットキャップです。

ブークレワッチ

薄くてよく伸びるので、耳まですっぽり覆うことができます。

薄手ながらも暖かく、1,000円以下で買えちゃうのもリーズナブルで良いところ。

ブークレネックウォーマー

無印良品「ブークレネックウォーマー」は、アクリルのわたをブークレ糸にして編み立てたネックウォーマーです。

ブークレネックウォーマー

薄手で軽いけど暖かく、マフラーよりもかさばりません。
マフラーを巻く作業が面倒くさいのでネックウォーマーを選びました。

頭からかぶる必要があるので、髪型が崩れるのを気にする人には向いてないかも。

再生ウール混ハンドウォーマー

無印良品「再生ウール混ハンドウォーマー」は、肌に触れる内側に綿を使用したハンドウォーマーです。

再生ウール混ハンドウォーマー

主に室内用として購入しました。外出するときは手袋、家にいるときはハンドウォーマーと使い分けてます。

無印良品の手袋ならかじかむ季節でも指先を快適に – Fudangear

指がむきだしになっているので、パソコンでのキーボード・マウス作業も楽に行えます。

再生ウール混ハンドウォーマーに手を通した写真

親指のところに穴が開いており、手にスポっとはめる感じ。手の甲・手のひらを温めてくれます。

ヒートテックソックス

ユニクロのヒートテックソックスは発熱、保温、抗菌、消臭などの機能をもつ靴下です。

ヒートテックソックス

無印にもあったか靴下があればよかったのですが、なかったのでユニクロのヒートテックソックスを愛用しています。

ユニクロのヒートテックソックスは種類も多く、カラーリングや見た目も好きなのが多いのがグッド。

長時間歩いてからだが熱くなってくると、足元が蒸れてしまうのがちょっとマイナスかな。

ウールボアルームブーツ

無印良品「ウールボアルームブーツ」は、洗えるウールで作られたルームブーツです。

ウールボアルームブーツ

試着せずに購入したのでサイズ感が気になったのですが、スニーカーと同じサイズでイケました。

これまでは足元をすっぽりと入れられるクッション(フットウォーマー)を使用していたのですが、このルームブーツだとどこでも履いたまま動けるので利便性が超絶アップ。

足元まで包み込んでくれて暖かいですし、冷え性の私には欠かせないアイテムになりました。

貼らないカイロ

桐灰 貼らないカイロ

室内でもよく使っているカイロ。パソコン作業のときなど、かじかんだ指先を温めてくれる良きお供です。